Intestino preguiçoso na gravidez

A revista Claudia bebê esclarece dúvidas de leitoras em seu plantão pré-natal

Eu já tinha o intestino um pouco preguiçoso e, agora que estou grávida, ele travou de vez. Posso fazer uso de laxantes?
As alterações que acontecem no corpo da mulher durante a gestação de fato fazem com que os intestinos trabalhem mais vagarosamente. A princípio, alguns hábitos podem regularizar as evacuações. Tomar pelo menos oito copos de líquido por dia é um deles. Outro cuidado importante é caprichar na ingestão de alimentos ricos em fibras, como aveia, mamão e ameixa seca.

Preparar uma vitamina com esses ingredientes e suco de laranja, que deve ser tomada preferencialmente pela manhã, é outra boa ideia. Os exercícios também devem ser incluídos na agenda da grávida. Ela deve ir ao banheiro assim que sentir vontade de evacuar, ou seja, nada de ficar segurando. Mas, em alguns casos extremos, os laxantes podem entrar em cena, sempre com orientação médica, pois, assim como qualquer outro medicamento, eles podem ser prejudiciais à mãe e/ou ao bebê.

Cláudio Basbaum, ginecologista e obstetra do Hospital São Luiz e diretor da Clínica Pró-Matrix, ambos em São Paulo.